Категории
Заготовки за зимата

Цвекло


Класическо цвекло


Студено цвекло


Цвекло с яйце


Цвекло в месен бульон

Цвекло горещо
Цвекло с говеждо месо

Много задоволителна и питателна супа с ниско съдържание на мазнини, но с високо съдържание на протеини и фибри. Всичко благодарение на състава: зеленчуци и говеждо месо. Цвеклото ще осигури характерния сладък вкус, докато месото ще добави богатство. По -добре е говеждото месо да се свари предварително, тъй като готвенето отнема много време. Препоръчваме да поддържате ниско кипене по време на готвене - в този случай бульонът ще остане прозрачен. Традиционно супата от цвекло обикновено се сервира със заквасена сметана, добавя деликатна киселост и прави супата още по -питателна.

Съставки: говеждо месо, вода, лук, моркови, цвекло, картофи, сол, гранулирана захар, лимонов сок, растително масло, копър, заквасена сметана, смлян черен пипер

Цвекло горещо


Цвекло на кефир


Студено цвекло на кефир


Студено цвекло с месо


Горещо цвекло с месо


Цвекло без месо

10 най -често използвани съставки в категорията Борш, цвекло

Продукт 100гр Ккал Протеин Мазнини Въглехидрати
Цвекло 42 1.5 0.1 8.8
Картофи 77 2 0.4 16.3
Морков 35 1.3 0.1 6.9
Лук 41 1.4 0.2 8.2
Чесън 14.9 0.7 0 3
Растително масло 899 0 99.9 0
дафинов лист 313 7.6 8.4 48.7
Лимон 34 0.9 0.1 3
Гранулирана захар 399 0 0 100
Зелените 32.6 1.9 1 3.9