Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠ Паста, паста
  3. ➠ Фунчоза
  4. ➠ Фунчоза с боб

Фунчоза с боб

0
1368
Кухня Азиатски
Калорично съдържание 155,2 ккал
Порции 2 порта.
Време за готвене 15 минути.
Протеини * 6,8 g
Мазнини * 11,2 гр.
Въглехидрати* 6,6 гр.
* на 100 гр. продукт
Фунчоза с боб
Съдържание

Хората, които не са безразлични към собственото си здраве и фигура, определено трябва да приемат рецепта за приготвяне на фунчоза с боб. В крайна сметка така наречените стъклени юфка са лесни за смилане и са с ниско съдържание на калории. А в комбинация със зелен фасул юфката придобива необичаен вкус.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 5
Първо пригответе необходимите съставки, за да приготвите това ястие.
стъпка 2 от 5
Листата от маруля трябва да бъдат изплакнати под течаща вода и нарязани.
стъпка 3 от 5
Разстиламе фунчозата в дълбока купа, напълваме я с вряла вода, след което трябва да се изплакне с хладка преварена вода и да се нарязва на парчета. Най -добрият начин да направите това е да използвате ножици.
стъпка 4 от 5
Изпращаме нарязани листа от маруля, фунчоза в купата за салата. Прекарваме чесъна през преса и също го изпращаме в купата за салата. Внимателно разбъркайте всичко, предварително осолете ястието ни и подправете с минимално количество майонеза.
стъпка 5 от 5
Разстиламе част от салатата върху порционна чиния, покрита с листа от маруля. Не забравяйте да украсите ястието с пъдпъдъчи яйца и зелен фасул, които трябва да се сварят предварително.

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *