Пъпеш Гаспачо
0
551
Кухня
Италиански
Калорично съдържание
46,7 ккал
Порции
2 порта.
Време за готвене
140 минути
Протеини *
1,6 гр.
Мазнини *
4,6 гр.
Въглехидрати*
6 гр.
Гаспачо е често срещано испанско ястие, което се прави от настъргани пресни зеленчуци. Искам да споделя една проста и вкусна рецепта за пъпа от гаспачо. Това свежо и ароматно ястие приятно ще ви изненада с интересна комбинация от използвани съставки. Дебелата текстура прилича на тази на смути.
Съставки
Процес на готвене
Обелете чесъна и лука и ги нарежете на няколко парчета, поставете в купа за блендер. Обелете чушката от семената и сърцевината. Обелете краставиците, обелете пъпеша и с помощта на супена лъжица отстранете сърцевината. Нарежете кората на хляба. Нарежете хляба и останалите съставки на няколко парчета и поставете в купата на блендера.
Добър апетит!