Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Розова сьомга на пара

Розова сьомга на пара

0
1216
Кухня Европейски
Калорично съдържание 75 ккал
Порции 2 порта.
Време за готвене 20 минути.
Протеини * 10.5 g
Мазнини * 2,1 гр.
Въглехидрати* 3 гр.
* на 100 гр. продукт
Розова сьомга на пара
Съдържание

Розовата сьомга винаги прави вкусни сочни ястия. Парчетата филе на пара са особено добри за вечеря. Този метод на приготвяне ви позволява да запазите всички полезни свойства на продукта.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 3
Измиваме филето от розова сьомга под студена вода, след което го подсушаваме с хартиена кърпа. Потопете всяко парче в сол и черен пипер. Слагаме го в двоен котел. Нарежете лимона на тънки филийки. Слагаме ги върху рибата. Добавете розмарин на вкус.
стъпка 2 от 3
След като водата в парахода се загрее, розовата сьомга ще бъде готова за 15-20 минути.
стъпка 3 от 3
Разпределяме готовата риба на порционни чинии. Можете да сервирате розова сьомга на пара със зеленчуци. Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *