Категории
Заготовки за зимата

Грахова каша в тенджера

Топ 10 на най -често използваните грахови пюрета и каша

Продукт 100гр Ккал Протеин Мазнини Въглехидрати
Лук 41 1.4 0.2 8.2
Грах 298 20.5 2 49.5
Растително масло 899 0 99.9 0
Разцепен грах 364 23.1 3.9 39.4
Масло 661 0.8 72.5 1.3
Морков 35 1.3 0.1 6.9
Краве мляко 75 3.4 4.7 4.8
Доматена паста 53.8 2.5 0.7 9.7
Зелените 32.6 1.9 1 3.9
Слънчогледово олио 899 0 99.9 0