Категории
Заготовки за зимата

Пюре от грах без накисване на грах

Топ 10 на най -често използваните грахови пюрета и каша

Продукт 100гр Ккал Протеин Мазнини Въглехидрати
Грах 298 20.5 2 49.5
Лук 41 1.4 0.2 8.2
Морков 35 1.3 0.1 6.9
Масло 661 0.8 72.5 1.3
Растително масло 899 0 99.9 0
Разцепен грах 364 23.1 3.9 39.4
Картофи 77 2 0.4 16.3
Зелените 32.6 1.9 1 3.9
Зехтин 898 0 99.8 0
Слънчогледово олио 899 0 99.9 0