Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠ Гръцка салата
  3. ➠ Класическа гръцка салата
  4. ➠ Гръцка салата с лимонов дресинг

Гръцка салата с лимонов дресинг

0
1613
Кухня Гръцки
Калорично съдържание 62 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 25 минути
Протеини * 3,1 гр.
Мазнини * 3,9 гр.
Въглехидрати* 3,4 гр.
* на 100 гр. продукт
Гръцка салата с лимонов дресинг
Съдържание

Гръцката салата е популярно и лесно за приготвяне ястие. Не е трудно да го приготвите у дома. Бързото приготвяне на салатата се дължи на липсата на необходимост от топлинна обработка на съставките. Ако сте поддръжник на зеленчукови салати, тогава тази рецепта ще отговаря на вашия вкус.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 9
Измиваме чушката, разрязваме я наполовина, отстраняваме семената и след това я нарязваме на едро. Изсипете нарязаните чушки в купа за салата. За естетика можете да използвате половин червен пипер и половин жълт пипер.
стъпка 2 от 9
Измиваме краставиците и ги нарязваме на едри парчета. Изпращаме в контейнера за чушката.
стъпка 3 от 9
Доматите също трябва да се изплакнат и след това да се нарязват на едро. За тази салата е по -добре да използвате домати, които не са твърде воднисти, с гъста каша. Добавете към останалите съставки.
стъпка 4 от 9
Обелете червения лук, след което го нарежете на половин пръстени. Изсипете нарязания лук в купа за салата.
стъпка 5 от 9
Отваряме буркан с маслини, освобождаваме се от течността. Преместваме маслините към останалите компоненти на салатата. Ако маслините са твърде големи, можете да ги нарежете на половинки, ако желаете.
стъпка 6 от 9
Смесете всички зеленчуци, добавете малко сол и смлян пипер. Не прекалявайте със солта, тъй като сиренето фета ще добави определена соленост към ястието.
стъпка 7 от 9
Нека приготвим дресинг за салата. Смесете прясно изцеден лимонов сок и зехтин в отделен съд.
стъпка 8 от 9
Изсипете дресинга върху салатата и разбъркайте внимателно.
стъпка 9 от 9
Сложете салатата на порции в чинии. След това трябва да накълцате сиренето на едро. Изпращаме го към салатата. Поръсете готовото ястие с риган отгоре. Апетитна гръцка салата е готова! Можете да го използвате с риба, месни ястия или като самостоятелно ястие.

Приятен апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *