Категории
Заготовки за зимата

Салата от калмари и ябълки

10 най -често използвани съставки в салати от калмари

Продукт 100гр Ккал Протеин Мазнини Въглехидрати
Ябълки 47 0.4 0.4 9.8
Майонеза 245 0.5 25 4
Калмари 100 18 2.2 2
Лук 41 1.4 0.2 8.2
Консервирана царевица 61 2 0.8 12.2
Лимонов сок 33 0.6 0.2 3.9
червен лук 42 1.4 0 9.1
Мариновани краставици 12 1 0.2 3.5
Зеле 16 1.2 0.2 2
бял ориз 365 7.1 0.7 78.7