Категории
Заготовки за зимата

Салата с калмари, краставици, яйце и зелен грах

10 най -често използвани съставки в салати от калмари

Продукт 100гр Ккал Протеин Мазнини Въглехидрати
Краставици 14 0.8 0.1 2.5
Зелен грах 73 5 0.2 12.8
Майонеза 245 0.5 25 4
Калмари 100 18 2.2 2
Ракови пръчици 86 5.7 0.8 14.1
Консервирани калмари 111 16 5 0.4