Кифли от царевично брашно

Когато искате да се насладите на печени изделия, но строга диета не позволява, има чудесен изход - можете да си направите кекс! Рецептата не включва използването на захар, но ако желаете, можете да добавите подсладител към тестото на вкус или да излеете готовата торта, например, с мед. Такъв кекс е идеален не само като десерт за чай, но и като опция за бърза закуска за сутрешно кафе. Да започваме!

Ябълките са идеални за домашно печене. Тези плодове ще помогнат за разнообразяване на вашето сладко меню и ще направят десертите по -здрави и леки.

Много домакини експериментират с брашна и търсят алтернативи на първокласното пшенично брашно, за да избегнат алергии. С голямо удоволствие искам да споделя една лесна рецепта за най -деликатните сочни мъфини от царевично брашно.

Предлагам да направите вкусни мъфини с бекон и сирене. Тази рецепта със сигурност ще бъде оценена от силната половина на човечеството. Мъфините се оказват доста обилни и са идеални за обилна закуска, лека закуска и дори като предястие на семеен празник.

За да направите диетични мъфини, изхвърлете пшеничното брашно, което съдържа глутен, и го заменете с царевично брашно. Подобна промяна ще се отрази на текстурата на десерта: той ще стане по -плътен, но в същото време по -нежен. Вместо захар, ние използваме мед, а като основна течност използваме нискомаслен кефир.Калоричното съдържание на такива мъфини е значително по -ниско в сравнение с класическата им версия. Мъфините са много леки, не причиняват трудности при храносмилането и се вписват идеално в детското меню.

Ето една проста рецепта за PP торта извара и банан. Използваме и плодове за готвене, например ягоди. Взимаме мед вместо захар и добавяме царевично брашно вместо пшенично. Такива сладкиши ще зарадват тези със сладък зъб, без да доставят допълнителни калории. Можете да изпечете един голям кекс или отделни малки порционни кексчета.