Медени мъфини

Рецептата за тези мъфини ще бъде оценена от диетолозите. Поради ниското съдържание на бързи въглехидрати, такива тестени изделия няма да навредят много на фигурата. Такива кексчета могат да допълнят пиенето на чай и да утолят жаждата ви за сладкиши, защото те се оказват ароматни и задоволяващи.

Тази рецепта е като самия празник - невероятна и вълшебна! Коледна торта с всякакви ядки и сушени плодове ще бъде чудесно допълнение към празничната трапеза. Самата рецепта е необичайна и в същото време лесна за приготвяне. Докато четете рецептата, имайте предвид, че ще са необходими някои подготвителни работи.

Когато наистина искате нещо сладко, кексът в чаша може да бъде идеален вариант. Въпреки бързината на приготвяне, изварата е сочна и пореста. Вкусът му ще ви впечатли. Тази рецепта ще се превърне в спасител в ситуации на неочаквани гости или когато искате вкусни, но бързи печени изделия.

Когато няма време за готвене, но искате нещо вкусно за чай, можете да направите торта за пет минути. Всичко, което трябва да направите, е да смесите добре съставките и фурната ще свърши останалото. Мъфин с вкус на мед с мека текстура е перфектната филия за прясно сварен чай.

Орехът е кралят на ядките. Той е с високо съдържание на витамини, минерали и ненаситени мазнини. Когато се добави към печени изделия, тя наистина става кралска. Предлагаме ви една прекрасна рецепта за този кралски десерт.

Днес мъфините се пекат като десерт и като закуска, с мляко, кефир, без яйца, със сладко, шоколад и много други сортове. Печените изделия са вкусни и ароматни. Ако водите здравословен начин на живот, следете фигурата и диетата си, пригответе кекс с PP.

Поддържането на форма и яденето на печени изделия не е мечта. Здравословното хранене е по -разнообразно, отколкото си мислите. Можете дори да хапнете вкусен мъфин за закуска, ако го направите с подходящите съставки.

Тази рецепта е истинска находка за любителите на меда. Печенето, към което се добавя този изненадващо здравословен и вкусен продукт, става толкова ароматно и ароматно, че е просто невъзможно да се откъснете от него! В процеса на приготвяне на торта с мед ще вземем предвид някои от нюансите, които ще анализираме по пътя.

Привържениците на здравословното хранене знаят, че оризовото брашно е по -леко и следователно по -полезно за организма от пшеничното брашно. Мъфините, приготвени с оризово брашно, предлагат повече ползи за здравето от обикновените мъфини. Въпреки че текстурата и вкусът на оризовите сладкиши са различни, това не ги прави по -малко вкусни. Опитайте сами!

Много хора обичат да използват маково семе при печене, това им придава изискан аромат и приятна хрупкавост. Домашно приготвените мъфини от маково семе ще добавят приятни емоции към вашето чаено парти.

Медени мъфини могат да се приготвят много бързо за чай за домашни събирания. Малките силиконови форми са най -подходящи за тях, не е необходимо да се смазват и тестото не изгаря върху тях.

Искам да предложа най -вкусната и здравословна според мен рецепта за мъфини от кокосово брашно. Любителите на всички кокосови и PP десерти определено ще оценят резултата. Мъфините имат невероятен аромат и деликатна текстура.

Предлагам да приготвя диетичен десерт за тези, които се придържат към правилното хранене и следят фигурата си. PP мъфини с оризово брашно се получават с невероятно деликатна текстура, умерено сладки и освен това здравословни и диетични.

За тези със сладки зъби, които следят диетата и формата си, предлагам да приготвят ароматни, здравословни и нискокалорични PP мъфини на кефир. Печените изделия са умерено сладки и доста ефирни. Чудесен вариант за вкусна диетична закуска.

Искам да споделя чудесна здравословна рецепта за мъфини с моркови с кефир. Такъв десерт със сигурност ще бъде оценен от малките деца и ще поиска повече. За приготвянето на мъфини се използват най -простите съставки, които винаги ще се намерят във всяка пестелива домакиня.

Много домакини обичаха този сладкиш заради лекотата на приготвяне, наличието на продукти и специалния вкус на портокал. Ароматът на цитрусовите плодове може да бъде засилен от количеството портокалова кора, а шоколадът ще направи вкуса на мъфина кадифен, просто изберете висококачествен шоколад, така че портокалът да не заглуши вкуса му. Децата много харесват този сладкиш.

Този сладкиш е предназначен за тези, които обичат да хапнат нещо сладко през нощта, защото не винаги можете да поддържате себе си. Тези мъфини са чудесни за всеки на ПП. Готвейки мъфини с банан, заменете захарта с мед и използвайте овесени ядки вместо пшенични. Не добавяме други съставки (шоколад, череши, сушени плодове) към тези мъфини, тъй като те незабавно увеличават броя на калориите.

Дори след диета, понякога можете да се насладите на ароматни сладкиши. Важно е да изберете правилните съставки, за да получите здравословна, здравословна храна, която няма да е тежка за стомаха и ще има само полза. Предлагаме да се готвят мъфини с моркови, чиято рецепта се основава на горния принцип.

За да направите диетични мъфини, изхвърлете пшеничното брашно, което съдържа глутен, и го заменете с царевично брашно. Подобна промяна ще се отрази на текстурата на десерта: той ще стане по -плътен, но в същото време по -нежен. Вместо захар, ние използваме мед, а като основна течност използваме нискомаслен кефир. Калоричното съдържание на такива мъфини е значително по -ниско в сравнение с класическата им версия.Мъфините са много леки, не причиняват трудности при храносмилането и се вписват идеално в детското меню.

Печенето без брашно и захар поражда съмнения относно вкуса, защото по правило всички тестови продукти, с които сме свикнали, включват и двете. Въпреки че няма много полза от такива печени изделия, има много гастрономически удоволствия. В тази рецепта ще се опитаме да разрушим тази вяра и да покажем, че мъфините с „правилен“, нискокалоричен състав не могат да бъдат по-лоши от традиционното печене на брашно.

Дори при правилно хранене можете да включите печени продукти в менюто. Просто продуктите също трябва да са „правилни“: изключваме изобилието от мазнини, захар и висококачествено пшенично брашно. Вместо това използваме мед, умерени количества растително масло и по -здравословни брашна. В тази рецепта предлагаме да използвате ориз: той не съдържа глутен и е богат на протеини. Тези мъфини се готвят много бързо. Удобно е да ги приготвите за закуска, както и когато се изисква спешен десерт.

Любителите на вкусна и здравословна храна определено ще харесат ароматните кексчета! Приготвени с оризово брашно и естествен подсладител, те правят чудесен десерт за закуска!

Ако нямате яйца в хладилника си, това няма значение. Без тях можете да приготвите и вкусен десерт от обичайния набор от продукти, който всяка домакиня има в кухнята. Тестото за кексчета се омесва за минути, пекат се не повече от 20 минути. След час деликатни и ароматни кексчета с аромат на мед ще се развеят на масата ви.

За бананови кексчета ще използваме оризово брашно, заместител на захарта и зехтин - този набор от продукти ще ни позволи да приготвим леки кексчета за тези, които следват здравословна диета или са на диета без глутен. Вие избирате количеството и вида подсладител по ваш вкус, като не забравяте, че бананите, които използваме при месене на тестото, му придават сладост.

Ето една проста рецепта за PP торта извара и банан. Използваме и плодове за готвене, например ягоди. Взимаме мед вместо захар и добавяме царевично брашно вместо пшенично. Такива сладкиши ще зарадват тези със сладък зъб, без да доставят допълнителни калории. Можете да изпечете един голям кекс или отделни малки порционни кексчета.

Хлебопеките са незаменими помощници в кухнята. И днес ще научим как с помощта на такова чудо устройство можете да си приготвите вкусна и най -важното здравословна торта. Кексът по нашата рецепта се оказва ефирен, мек и сочен и идеално ще допълни всяко чаено парти!

Ако сте набързо, тази рецепта е идеална за вас. Обикновена мултикукър може да се използва за приготвяне на вкусен шоколадов мъфин.

Този деликатен диетичен десерт ви дава възможност да не се отказвате от възможността да се поглезите по време на диета. В крайна сметка е вкусно, здравословно и нискокалорично едновременно.

Деликатен и ароматен десерт за тези, които гладуват или са на диета.

Много интересни печени изделия, в които зеленчуковият компонент изобщо не се усеща, но сините сливи и нотките на мед звучат чудесно. Използваме минималното количество брашно, тъй като заместваме част от него с овесени ядки. Тези мъфини могат да бъдат алтернатива на зърнени храни и мюсли за закуска. Те са питателни, вкусни и здравословни. По време на печенето „капачката“ се издига върху мъфините и се появява красива румената кора. На разрива се вижда зашеметяваща хлабава трохичка. Калоричното съдържание на такива сладкиши е относително ниско, съставът не е „престъпен“: тези, които са за здравословна диета, ще харесат кексчетата.

Мек, нежен мъфин, осеян с ярки стърготини от моркови и парчета орехи. Канелата успешно допълва продукта и го прави особено ароматен. Кексът е напълно самодостатъчен - можете да правите без крем, глазура, фондани и други декоративни и ароматизиращи покрития. Ако все пак искате да украсите тортата, тогава простата пудра захар ще се справи добре.

Мек кекс с портокалов сок за постна маса. Приготвя се много лесно, оказва се приятен на вкус и текстура. За да разхлабите, добавете сода - портокаловият сок в тестото ще го гаси по време на печене, а трохите ще се окажат доста порести. Тази мъфина може да се направи бързо за закуска или следобеден чай.Ако желаете, можете да нарежете сладкиша на слоеве и да го намажете например със сладко. Доста универсални печени изделия.

Предлагаме да направите постна мъфина с банани в бавна готварска печка. Тестото изисква минимум храна. Сред тях - разбира се, банани, както и мед. Последното придава буйна, пореста текстура на тортата въпреки липсата на яйца. Освен това, за разкош, слагаме бакпулвер и пресяваме брашното. Ароматни сладкиши, които са идеални за периода на гладуване и ще зарадват тези със сладък зъб.

Деликатен мъфин с ябълки, който изисква минимум съставки. Брашно, грис, захар, бакпулвер, канела и всъщност ябълки - както виждате, рецептата е постна. За да направим аромата на ябълката по -универсален, предлагаме да добавите маково семе, ядки и мед към посочения основен набор от съставки. Препоръчително е да изберете ябълки, които са плътни, с твърда сочна каша.

Ореховите мъфини винаги са вкусни. Особено ако добавите още кафе и сини сливи. Тази комбинация ще остави малко хора безразлични. Той е особено ценен в такъв кекс, че е постно. Можете да си позволите тези печени изделия по време на гладуването. За да се подобри ореховият вкус, се препоръчва да се запържат орехите с щипка сол и парче масло, преди да се добавят към тестото. И сините сливи - накиснете за кратко в топла вода.