Категории
Заготовки за зимата

Салата с ракови пръчици и яйце


Салата от раци с царевица и яйца


Салата с ракови пръчици, царевица, яйце и майонеза


Салата с ракови пръчици, краставица и яйце


Салата от раци с царевица, яйце и краставица


Салата с ракови пръчици, яйце и зеле


Салата с ракови пръчици, яйце и домати


Салата с ракови пръчици, калмари и яйце

Салата
Салата с калмари, скариди, ракови пръчици и яйца

Ако обичате морски дарове - тази салата трябва да събуди поне любопитство. Съставът включва калмари, скариди и ракови пръчици - такъв набор от компоненти ще осигури деликатен и в същото време богат вкус на ястието. А майонезата само ще подобри и разкрие вкуса на морските дарове. Между другото, за салатата използваме само белтъци, за да подчертаем текстурата на калмарите и да не нарушим деликатния цвят на съставките. Това е чудесен вариант за студена закуска за всяка маса. Ако искате да добавите солено докосване и празничен елемент, украсете повърхността с малко червен хайвер. Това ще създаде настроение и ще постави началото на деликатната естествена сладост на морските дарове.

Съставки: калмари, пресни скариди, ракови пръчици, яйце, майонеза, сол, червен хайвер

Салата от раци с ориз, царевица и яйце


Салата с ракови пръчици, яйце и китайско зеле


Салата с ракови пръчици, краставица, яйце и сирене

Топ 10 на най -използваните съставки под салати от раци

Продукт 100гр Ккал Протеин Мазнини Въглехидрати
Краставици 14 0.8 0.1 2.5
Ракови пръчици 86 5.7 0.8 14.1
Майонеза 245 0.5 25 4
Консервирана царевица 61 2 0.8 12.2
Топено сирене 257 16.8 11.2 23.8
Зелен лук 27 1 0.5 5.7
чушка 27 1.3 0.1 5.3
сирене пармезан 392 33 28 0
Чесън 14.9 0.7 0 3
Зехтин 898 0 99.8 0