Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠ Напитки
  3. ➠ Напитки
  4. ➠ Квас от овес без мая

Квас от овес без мая

0
2741
Кухня Руски
Калорично съдържание 28,6 ккал
Порции 3 л.
Време за готвене 3 дни
Протеини * 0,8 гр.
Мазнини * 0,5 гр.
Въглехидрати* 6,2 гр.
* на 100 гр. продукт
Квас от овес без мая
Съдържание

Класическият овесен квас без мая се приготвя лесно. Домашно освежаващо питие ще ви зарадва в горещо време и не само.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 3
Нека приготвим 3 -литров буркан. Трябва да се изплакне обилно. Сортираме овесена каша (да не се бърка с люспи) от различни примеси. След това го изсипете в буркан.
стъпка 2 от 3
Добавете захар към овеса. Напълнете всичко с охладена студена вода. Покрийте с кърпа и оставете на стайна температура за 3-4 дни.
стъпка 3 от 3
Филтрирайте и охладете готовия квас. След това можете да опитате. Останалият овес може да се използва за повторна ферментация.

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *