Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠ Напитки
  3. ➠ Напитки
  4. ➠ Квас от овесени ядки

Квас от овесени ядки

0
2812
Кухня Руски
Калорично съдържание 21,1 ккал
Порции 3 л.
Време за готвене 4 дни
Протеини * 0,2 g
Мазнини * 0,1 g
Въглехидрати* 5,1 гр.
* на 100 гр. продукт
Квас от овесени ядки
Съдържание

Домашен квас от овесени ядки се приготвя много лесно и бързо. Здравословната напитка перфектно премахва жаждата при горещо време и има толкова добър вкус, колкото и конкурентите в магазина.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 6
За домашен клас е необходимо да се използват овесени ядки, а не зърнени храни.
стъпка 2 от 6
Преди готвене измийте овеса старателно под студена вода.
стъпка 3 от 6
Слагаме чисти зърнени храни на дъното на трилитров буркан, изпращаме стафиди тук, пълним ги със захар и ги пълним с хладка преварена вода.
стъпка 4 от 6
Покриваме шията със салфетка и я поставяме на прозореца. Буркана трябва да е на пряка слънчева светлина. Оставяме го за 3-4 дни.
стъпка 5 от 6
Няколко дни по -късно квасът е готов. Трябва да се прецеди и да се излее в друга купа. Например в бутилка.
стъпка 6 от 6
Изпращаме го да се охлади и можете да опитате. Останалият овес в буркана може да се използва до 4 пъти. Просто трябва да излеете вода и да добавите захар.

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *