Категории
Заготовки за зимата

Лечо от домати, черен пипер и лук

Лечо За зимата
Лечо в буркани за зимата

Лечо е обичан от повечето домакини и е включен в списъка на задължителните препарати за зимата. И това не е изненадващо - сочно, вкусно предястие на основата на чушка се приготвя лесно, оказва се невероятно вкусно и през зимата помага много, когато имате нужда от зеленчуци за гарнитура. Има много рецепти за лечо, в този случай предлагаме вариант с добавяне на моркови, домати и лук. Вкусът на препарата се възползва само от изобилието от зеленчуци: той става по -богат и по -обемен. Месомелачка или пасатор ще бъдат помощник в процеса на готвене - много по -лесно е да смилате съставките преди смесване.

Съставки: чушки, пресни домати, моркови, лук, слънчогледово олио, сол, гранулирана захар, оцет 9%

10 най -използвани съставки в категорията Lecho

Продукт 100гр Ккал Протеин Мазнини Въглехидрати
чушка 27 1.3 0.1 5.3
Лук 41 1.4 0.2 8.2
Гранулирана захар 399 0 0 100
Растително масло 899 0 99.9 0
Морков 35 1.3 0.1 6.9
Чесън 14.9 0.7 0 3
Тиквички 24 0.6 0.3 4.6
дафинов лист 313 7.6 8.4 48.7
Слънчогледово олио 899 0 99.9 0
Патладжан 24 1.2 0.1 4.5