Категории
Заготовки за зимата

Палачинки от тиквички във фурната

Ако обичате палачинки от тиквички, но не ви се стои на печката, опитайте да ги приготвите във фурната. Това ще спести не само вашето време, но и храна, включително растително масло. А палачинките, приготвени по този начин, са още по -полезни за стомаха. Диетичното ястие може да се дава за тестване дори на малки деца.

Топ 10 на най -използваните съставки във фритюрници

Продукт 100гр Ккал Протеин Мазнини Въглехидрати
Тиквички 24 0.6 0.3 4.6
Пшенично брашно 334 10.3 1.1 68.9
Чесън 14.9 0.7 0 3
сирене пармезан 392 33 28 0
Лук 41 1.4 0.2 8.2
Морков 35 1.3 0.1 6.9
Сметана 206 2.5 20 3.4
Лимонови кори 47 1.5 0.3 5.4
Зелените 32.6 1.9 1 3.9
Кайма 165.9 14.7 11.6 0.7