Палачинки с кефир без масло

Такова ястие ще бъде здравословна и обилна закуска за привържениците на правилното хранене. Здравословната храна е добра, но наистина искате да е вкусна едновременно. Като замените пшеничното брашно с овесени ядки и премахнете захарта от класическата рецепта, получавате пухкави и пухкави палачинки без излишни калории. Готвенето е просто и бързо и не отнема много време за смучене.

Вкусните и пухкави палачинки са чудесен вариант за закуска. Палачинките по нашата рецепта са буйни и вкусни и остават такива дори след като изстинат. Основното правило на буйните палачинки е да добавите сода в края на месенето на тестото и да оставите тестото да престои известно време, така че да се осъществи реакцията с кефир. Тайната е разкрита - нека се захванем с готвенето!

Палачинките с кефир с изненада вътре ще се харесат дори на придирчивите деца, защото пълнежът се състои от шоколад. Пекат се съвсем просто, задължително опитайте. В такива палачинки можете да използвате леко "изсвирен" кефир.

Каква е перфектната закуска? Разбира се, това са нежни палачинки, току -що извадени от тигана. Днес има огромен брой опции за приготвяне на палачинки, но палачинките на кефир са начело по популярност. Струва си да се каже, че рецептата за перфектната закуска, представена на вашето внимание, има свой собствен вкус - приятен бананов вкус.

Знаете ли, че можете да печете просто перфектни, пухкави палачинки с дупки на кефир, които няма да паднат след пържене? Ако все още нямате своя рецепта за такива перфектни палачинки, използвайте нашата. Ако искате, добавете различни аромати към това тесто и гответе палачинки с ябълки, извара, тиквички, тиква и т.н.

Класическите палачинки във фурната, приготвени на кефирено тесто, ще приличат повече на богати сладкиши, а не на тези пухкави палачинки, които сме свикнали да пържим в голямо количество олио. Този метод на печене на палачинки обаче има голям плюс - те съдържат много по -малко калории и за да бъде печенето още по -нежно, не е нужно да добавяте минимално количество захар към тестото, това ще го направи по -тежко . Содата се добавя към такова тесто само преди да се намажат палачинките върху лист за печене.

Палачинките могат да бъдат направени от всяко брашно, а не само от брашно. Препоръчвам рецепта за здравословни и нискокалорични палачинки от ръжено брашно с кефир. Ако следвате фигурата си и искате да намалите съдържанието на калории в палачинките, вземете кефир с ниско съдържание на мазнини.

Предлагам да приготвя палачинки с кефир за деца. Сладките палачинки се оказват буйни и ефирни и са много популярни сред малките деца. Пригответе такива палачинки за вашето бебе и то ще се зарадва на деликатния десерт.

Въздушните палачинки на кефир са подходящи за лека и приятна закуска. Готвенето без масло прави състава по -полезен. Такъв деликатес няма да остави никого безразличен. Ще се зарадвате не само на вкуса им, но и на безупречния им външен вид.

Много хора мечтаят да приготвят палачинки, пухкави като пух. Осъществяването на тази мечта е много лесно, ако изберете правилната рецепта. Палачинките с кефир по предложената рецепта са не само буйни, но и много нежни, меки и вкусни. Ароматните палачинки със сигурност ще зарадват както децата, така и възрастните.

Всяка домакиня мечтае палачинките да са буйни, като на баба. Но това не е трудно. Основното нещо е да намерите правилната рецепта. Рецептата за палачинки с кефир и мая е следната. При него палачинките ще се окажат буйни, нежни, като в детството.

Въпросът как да направим палачинките по -диетични беше зададен от повече от една домакиня. Има изход: заменете обичайното пшенично брашно с овесени ядки. В допълнение към факта, че палачинките на кефир с овесено брашно са нискокалорични, те са и полезни, тъй като овесеното брашно е незаменим източник на аминокиселини, необходими за човешкото тяло.

Намаляването на калорийното съдържание на палачинките е много просто: просто ги запържете в тиган, без да добавяте олио. И тогава не е нужно да сте умни със съставките, за да направите десерта по-нискокалоричен. Оладки на кефир без масло също са много нежни, пухкави и вкусни.

Дебели и пухкави палачинки, приготвени на кефир, запазват добре формата си след пържене в тиган. От кефира тестото се втвърдява добре, така че палачинките са дебели и порести.

Киселият кефир е чест гост в хладилника и палачинките от него са особено буйни, нежни и вкусни. За любителите на сладкото можете да добавите още захар към тестото. Кефирът за тестото трябва да се затопли. Готвене на палачинки без яйца и мая. Просто е.

Здравословните за вашата фигура десерти са винаги популярни. Опитайте ябълкови овесени палачинки. Ястието ще ви зарадва не само с вкуса си, но и с хранителните си качества. Идеален за обяд.

Здравословните и задоволителни палачинки са особено вкусни с добавянето на извара. Това тесто прави ястието по -нежно и сочно. Опитайте една проста рецепта за вашата правилна закуска.

Палачинките от банан, приготвени от оризово брашно, могат да бъдат не само подходящият десерт, но и напълно питателна закуска. Ястието се оказва нискокалорично, но в същото време подхранващо и богато на полезни елементи.

Овесените палачинки са не само здравословни, но и много вкусни. Това е точно случаят, когато ползите от pn-ястие абсолютно не са за сметка на вкуса. Ако нямате овесени ядки, лесно е да ги приготвите с овесени ядки. Смелете ги в купа за блендер до брашно - това ще отнеме половин минута. След като тестото за палачинки е сварено, трябва да го оставите да престои известно време преди пържене - трохите на готовите продукти ще бъдат по -порести и по -малко влажни.

Много деликатни палачинки от ябълки, кефир и грис. Тестото се състои почти изцяло от ябълки, останалите съставки не са „престъпни“ и са доста подходящи за правилното хранене. Сервирайте палачинки с мед, за да добавите сладост. Като алтернатива можете да ги придружите с кисело мляко, нискомаслена заквасена сметана и пресни плодове. Палачинките са вкусни както топли, така и студени.