Категории
Заготовки за зимата

Палачинки с кефир и заквасена сметана

Палачинки Пан
Палачинки със заквасена сметана без яйца

Ако заквасената сметана е застояла в хладилника, препоръчваме да направите палачинки от нея. Прави впечатление, че заквасената сметана ще се побере, дори ако не е първата свежест и е станала твърде кисела. Дори не се нуждаете от яйца за теста. Палачинките се оказват много нежни, във влажна трохичка, която буквално се топи в устата. Те донякъде напомнят на палачинки, тъй като те остават плоски по време на пържене и нарастват доста на височина. При пържене препоръчваме да използвате незалепващ тиган и да използвате минимум растително масло.

Съставки: заквасена сметана, кефир, пшенично брашно, бакпулвер, сода за хляб, сол, гранулирана захар, растително масло, конфитюр

Топ 10 на най -използваните съставки във фритюрници

Продукт 100гр Ккал Протеин Мазнини Въглехидрати
Сметана 206 2.5 20 3.4
Пшенично брашно 334 10.3 1.1 68.9
Кефир 41 3.6 1.5 3.6
Растително масло 899 0 99.9 0
Гранулирана захар 399 0 0 100
Ябълки 47 0.4 0.4 9.8
Зелен лук 27 1 0.5 5.7
Варена наденица 209 17 16 0
Ванилин 351 0.1 0.1 87.6
Слънчогледово олио 899 0 99.9 0