PP бананови палачинки

Диетичните палачинки със скуош са чудесна пълна закуска, особено за хората с хранително съзнание. Също така такива палачинки са подходящи за деца. Как да си направим диетични палачинки? Има две тайни: липсата на пшенично брашно в рецептата и приготвянето на палачинки във фурната.

Ето една рецепта за диетични палачинки от скуош. Това ястие се приготвя бързо. Основното му предимство е печенето във фурната. Благодарение на този метод на приготвяне, такива палачинки могат спокойно да се дават на деца. Освен това палачинките, изпечени във фурната, са много по-здравословни и ще се харесат на тези на диета и калории.

Вкусни палачинки от тиквички с лук и моркови. Много домакини се страхуват, че палачинките ще се разпаднат без брашно, но яйцата, добавени към тестото, държат масата добре. Предлагаме да приготвим вкусни палачинки от тиквички с лук и моркови. Могат да се сервират със заквасена сметана или поръсени със зехтин.

Такива диетични и здравословни палачинки ще бъдат много популярни сред привържениците на здравословното хранене. Брашното ще бъде заменено с овесени ядки, а за да използвате по-малко масло, използвайте незалепващ тиган. Палачинките от тиквички могат да се ядат дори за вечеря, без да навредят на фигурата. Вкусни са както топли, така и студени.

Такова ястие ще бъде здравословна и обилна закуска за привържениците на правилното хранене. Здравословната храна е добра, но наистина искате да е вкусна едновременно. Като замените пшеничното брашно с овесени ядки и премахнете захарта от класическата рецепта, получавате пухкави и пухкави палачинки без излишни калории. Готвенето е просто и бързо и не отнема много време за смучене.

Несъмнено това ястие ще се впише идеално в менюто на онези хора, които внимателно следват принципите на правилното хранене. Особеност на ястието, представено на вашето внимание, е комбинацията от тиквички, извара и овесени ядки, което прави ястието много леко и нежно.

Палачинки от тиквички с грис могат да бъдат добра алтернатива на палачинките с брашно. Това е универсално ястие и може да се сервира с чай, зеленчукови салати или основни ястия.

Тиквичките сами по себе си са здравословен и нискокалоричен зеленчук. Друго предимство е, че може да се използва за приготвяне на диетични палачинки. Здравословните палачинки от тиквички могат да се сервират с нискомаслена заквасена сметана или натурален сос от билки и чесън на кисело мляко.

Един от вариантите за бърза и вкусна закуска са палачинките на кефир. Ястието може да бъде допълнено със заквасена сметана или ароматно сладко. Опитайте да почерпите сутрешния си чай.