Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠ Тиквички
  3. ➠ Ястия от тиквички
  4. ➠ Зеленчукова яхния с пиле и тиквички

Зеленчукова яхния с пиле и тиквички

0
1146
Кухня Италиански
Калорично съдържание 88,2 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 60 минути
Протеини * 6 гр.
Мазнини * 7,1 гр.
Въглехидрати* 5,8 гр.
* на 100 гр. продукт
Зеленчукова яхния с пиле и тиквички
Съдържание

Зеленчукова яхния с тиквички и пиле определено е една от най -вкусните и апетитни! Приятната златна кора на пилешки парченца и меки, сочни тиквички се допълват перфектно. И ако добавите към тях малко моркови, чушки, домати и дресинг от заквасена сметана, ще се окаже просто невероятно!

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 5
Измиваме пилешкото филе и го нарязваме на малки ивици. Намажете тигана с растително масло и запържете пилето за 10 минути. на умерен огън.
стъпка 2 от 5
Измиваме старателно зеленчуците. Нарежете тиквичките на кръгчета, а след това на по -малки кубчета. Нарязваме домати по същия начин.
стъпка 3 от 5
Чушките се отстраняват от семената и се нарязват на тънки правоъгълници.
стъпка 4 от 5
Изпращаме всички зеленчуци към пилето и пържим за 10 минути.
стъпка 5 от 5
След това добавете заквасена сметана, подправки и сол. Разбъркайте всичко добре и задушете яхнията за 25 минути. под капака.

Добър апетит!

 

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *