У дома
➠ Пилаф
➠ Пилаф
➠ Пилаф с пиле в стъклен съд във фурната

Пилаф с пиле в стъклен съд във фурната

2344

Кухня Източна

Калорично съдържание 105,6 ккал

Порции 2 порта.

Време за готвене 60 минути

Протеини * 6,4 гр.

Мазнини * 5,2 гр.

Въглехидрати* 24,1 гр.

Съдържание

Вкусен домашен пилешки пилаф може да се изпече във фурната в стъклен съд. Продуктът ще излезе сочен и нежен и ще ви зарадва с ярък аромат. Може да се сервира със семейна вечеря.

Съставки

бял ориз 250 гр Пилешко филе 0,5 кг Лук 3 бр. Морков 3 бр. Чесън 1 компютър. Сол вкус Подправка (по избор) вкус Растително масло 100 мл

Процес на готвене

Нека приготвим храна за готвене. Пилешкото филе се размразява предварително и се нарязва на малки равни кубчета.

След това обелете лука и морковите. Смелете ги и запържете до омекване в тиган с растително масло.

Тук слагаме и парчета месо. Посолете храната и я поръсете с подправки. Разбъркайте и гответе на среден огън за 7 минути.

Сложете пърженето на дъното на стъклен съд. След това разпределете добре измития ориз. Поставете главичката чесън в центъра. Напълнете с вода и поставете детайла във фурната, предварително загрята до 180 градуса, за 40 минути.