Категории
Заготовки за зимата

Пилаф с месо и дюля

Топ 10 на най -използваните съставки в категорията пилаф

Продукт 100гр Ккал Протеин Мазнини Въглехидрати
бял ориз 365 7.1 0.7 78.7
Кокошка 149.6 15.9 8.1 3.2
Лук 41 1.4 0.2 8.2
Морков 35 1.3 0.1 6.9
Зира 112 12 5 32
Чесън 14.9 0.7 0 3
Дюля 48 0.6 0.5 9.6
Растително масло 899 0 99.9 0
Куркума 312 9.7 3.3 44.4
Кориандър 299.5 6.2 17.8 13.1