Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠ Подправки и билки
  3. ➠ Стрели от чесън
  4. ➠ Издънки от чесън с пиле

Издънки от чесън с пиле

0
2166
Кухня Руски
Калорично съдържание 160,7 ккал
Порции 1 л.
Време за готвене 40 минути
Протеини * 5,1 гр.
Мазнини * 6,9 гр.
Въглехидрати* 35,9 g
* на 100 гр. продукт
Издънки от чесън с пиле
Съдържание

Вкусно месно ястие може да се приготви с пилешко филе и издънки чесън. Въпреки доста простия и достъпен състав на продуктите, издънките чесън с пиле ще ви зарадват с невероятния си вкус.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 5
Размразете пилешките бутчета, отрежете месото от костите и нарежете на филийки с дебелина 5 мм.
стъпка 2 от 5
Отрежете съцветията и клубените при чесновите стрелки, нарежете ги на парчета с дължина 5-6 сантиметра. Сварете вода, хвърлете стрели с чесън в нея за една минута, след което ги изхвърлете в гевгир.
стъпка 3 от 5
Сложете тиган или уок на котлона, загрейте го, налейте олиото. След като маслото се затопли, поставете месото, запържете го за 3 минути, след това добавете нарязания лук и гответе още 2 минути, като бъркате непрекъснато.
стъпка 4 от 5
Добавете стрелките, дотогава водата трябва да се отцеди от тях, запържете за 2 минути.
стъпка 5 от 5
В отделна купа смесете соевия сос, захарта, водата, натиснете корена на джинджифила, подправете и сол на вкус. Разбъркайте всички съставки и добавете нишесте. Изсипете соса в тигана с пилето и стрелите, изчакайте да заври и след това оставете да къкри 5 минути. Стрелите с чесън с пиле са готови, сервирайте горещи.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *