Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠ Ястия с месо
  3. ➠ Гулаш
  4. ➠ PP телешки гулаш

PP телешки гулаш

0
1562
Кухня Унгарски
Калорично съдържание 204,2 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 60 минути
Протеини * 8,3 гр.
Мазнини * 16,3 гр.
Въглехидрати* 25,5 g
* на 100 гр. продукт
PP телешки гулаш
Съдържание

Ароматизиран телешки гулаш ще бъде отлично ястие за PP диета. Много вкусен, сочен и питателен, той бързо ще насити тялото и ще го обогати с полезни вещества. Не пропускайте да опитате тази рецепта с домати и сос! Истинско сладко!

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 5
Измийте говеждото месо и го обелете от вените и филма, след което го нарежете на средни кубчета или кубчета.
стъпка 2 от 5
Обелете лука и го нарежете на половин пръстени или кубчета.
стъпка 3 от 5
По същия начин нарязваме доматите само малко по -големи.
стъпка 4 от 5
Загрейте тиган с растително масло и запържете говеждите филийки за 7-10 минути, след това добавете лука и пържете още 5-7 минути.
стъпка 5 от 5
Сега посоляваме и подправяме ястието, добавяме домати, брашно и вода. Покрийте с капак и изчакайте водата да заври. Намалете огъня и оставете месото да къкри за 30-40 минути. докато омекне. В края добавете ситно нарязаните зеленчуци.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *