Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠ десерти
  3. ➠ десерти
  4. ➠ PP лаваш с извара и банан

PP лаваш с извара и банан

0
1297
Кухня Европейски
Калорично съдържание 125,1 ккал
Порции 6 порт.
Време за готвене 25 минути
Протеини * 10 гр.
Мазнини * 4.1 гр.
Въглехидрати* 14,6 гр.
* на 100 гр. продукт
PP лаваш с извара и банан
Съдържание

С голямо удоволствие искам да споделя една необичайно вкусна и лесна за приготвяне рецепта за десерт. Лавашът с извара и банан се оказва необичайно нежен и здравословен. Пригответе лакомство и зарадвайте себе си и семейството си с вкусни и ароматни сладкиши.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 7
Сложете необходимото количество извара в дълбока купа, счупете едно пилешко яйце и добавете един пилешки протеин. Изварата може да се използва с всякакво съдържание на мазнини и текстура. Използвах извара от брикет с 5% мазнина.
стъпка 2 от 7
С помощта на ръчен пасатор сместа за извара се довежда до еднородна консистенция, добавя се подсладител на вкус и отново се разбърква добре.
стъпка 3 от 7
Поставете лист лаваш върху лист за печене, покрит с хартия за печене. След това разстелете изварата и я разпределете равномерно по цялата повърхност с помощта на силиконова шпатула. Обелете бананите, нарязайте на тънки филийки и сложете върху пълнежа от извара. Поръсете отгоре с канела на вкус.
стъпка 4 от 7
Оформете спретнато руло. Първо сгънете страните навътре и след това навийте плътното руло.
стъпка 5 от 7
Намажете повърхността на рулото с разбит жълтък, като го разпределите равномерно със силиконова четка. Поставете листа за печене във фурна, предварително загрята до 200 градуса, и изпечете рулото за 10-15 минути.
стъпка 6 от 7
Готовият лаваш с извара и банан охладете малко, нарежете на порции и поставете върху чиния за сервиране.
стъпка 7 от 7
Сервирайте ароматен десерт с любимите си топли напитки.

Насладете се на здравословен диетичен десерт!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *