Салата от ананас и пилешки гърди
0
1270
Кухня
Европейски
Калорично съдържание
184,1 ккал
Порции
8 порт.
Време за готвене
40 минути
Протеини *
11,4 гр.
Мазнини *
12,6 гр.
Въглехидрати*
8,1 гр.
Салатите от ананас и пилешки гърди са доста популярни и калорични поради количеството майонеза. За да сведете до минимум калоричното съдържание на ястието и да го направите по-здравословно, вземете нискомаслено сирене и направете дресинга от естествено кисело мляко или заквасена сметана. Салатата се сервира на голяма чиния или се порционира на тарталети.
Съставки
Процес на готвене
Ако решите да сервирате салата на порции в тарталети, смесете всички приготвени съставки, добавете подправки, подправете със сос, разбъркайте добре. Разделете салатата върху тарталетите. Ако салатата ще бъде сервирана, например, в чаши, салатата може да бъде подредена на слоеве или смесена. Гарнирайте с нарязани пресни билки по желание.
Добър апетит!