Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠ Салати
  3. ➠ Салати с морски дарове
  4. ➠ Салата от авокадо, домати и краставици

Салата от авокадо, домати и краставици

0
846
Кухня Европейски
Калорично съдържание 71 ккал
Порции 3 порта.
Време за готвене 30 минути.
Протеини * 4,7 гр.
Мазнини * 4,3 гр.
Въглехидрати* 4 гр.
* на 100 гр. продукт
Салата от авокадо, домати и краставици
Съдържание

През лятото няма нищо подобно на прясна салата за обяд като предястие или основно ястие. Салата с авокадо, домати и краставици е полезна за слънчевите летни дни и ще зарадва през зимата и ще ви напомни за топлия сезон.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 8
Разтопете 50 г масло в тиган, изсипете скаридите, запържете ги до златисто кафяво. След това изсипете скаридите върху хартиена кърпа, за да поеме излишното масло.
стъпка 2 от 8
Моите домати, нарязани на малки кубчета.
стъпка 3 от 8
Обелете краставиците, нарежете ги по същия начин като доматите на малки кубчета.
стъпка 4 от 8
Обелете лука и го нарежете на ситно.
стъпка 5 от 8
Измиваме кориандъра, подсушаваме го и го нарязваме на ситно.
стъпка 6 от 8
Обелете авокадото, нарязайте месото на големи кубчета.
стъпка 7 от 8
Изстискайте предварително измития лимон в отделен съд.
стъпка 8 от 8
В чиния смесете пържени скариди, домати, краставици, лук, кориандър и авокадо. Разбъркайте, сол и черен пипер. Изсипете лимоновия сок върху салатата, поставете салатата в хладилника за 15 минути, така че да се насити с лимонов сок. Изваждаме го - и можете да се насладите на свежестта на ястието!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *