Салата с калмари, царевица, сирене и яйце
0
941
Кухня
Европейски
Калорично съдържание
128,9 ккал
Порции
4 порта.
Време за готвене
30 минути.
Протеини *
8,5 гр.
Мазнини *
10,1 гр.
Въглехидрати*
4,7 гр.
Лесна за приготвяне салата от калмари, която е идеална за празнична трапеза. Можете да смесите всички съставки в купа за салата в една маса и да подправите с майонеза - ще бъде вкусно. Или можете да подредите ястието по различен начин, като поставите всеки компонент в отделен слой един върху друг. Това ще отнеме малко повече време, но резултатът ще бъде много по -привлекателен. Наслоените салати изглеждат апетитни и веднага предизвикват празнично настроение.
Съставки
Процес на готвене
Предварително почистете и сварете калмарите, след това охладете и нарежете на тънки ивици. Поставете кулинарния пръстен на дъното на чинията за сервиране. Пръстен от тава за печене е страхотен. Като алтернатива можете да направите пръстена от фолио, като го сгънете на няколко слоя за здравина. Равномерно разпределете слой от нарязани калмари вътре в пръстена.
Обелете лука, изплакнете и нарежете на тънки прозрачни полукръгове, които след това разбиваме на половин пръстени. Изсипете оцета върху лука и оставете да се маринова за десет минути. След това изцеждаме излишната течност от луковата маса и я разпределяме по калмарите. Покрийте отново слоя с майонезената мрежа.
Добър апетит!