У дома
➠ Салати
➠ Салати с морски дарове
➠ Салата от скариди с авокадо и маруля айсберг

Салата от скариди с авокадо и маруля айсберг

1059

Кухня Европейски

Калорично съдържание 93,2 ккал

Порции 4 порта.

Време за готвене 20 минути.

Протеини * 8,7 g

Мазнини * 8,7 g

Въглехидрати* 6,8 g

Салата от скариди с авокадо и маруля айсберг

Съдържание

Предлагам да приготвя проста и доста вкусна салата със салата от скариди, авокадо и айсберг. Салатата е лека и задоволителна. Процесът на готвене е доста прост и няма да ви отнеме почти никакво време. Тази салата е идеална за всеки ден и за празничен празник.

Съставки

Процес на готвене

Изплакнете обилно салатата Айсберг под студена течаща вода, след което изтръскайте излишната влага и подсушете. След това нарежете на ситно.

Измийте старателно авокадото, подсушете го, след което го нарежете по дължина, внимателно отстранете костилката. С помощта на супена лъжица отстранете пулпата от авокадо.

Нарежете пулпа от авокадо на средни кубчета. Измийте добре лимона, подсушете го, след което го разрежете наполовина. Изстискайте лимоновия сок от половината лимон и поръсете върху нарязаното авокадо.

Измийте доматите обилно под течаща вода, след това ги подсушете с хартиени кърпи и нарежете на кубчета, след като отстраните дръжката.

Сложете приготвените съставки в дълбок съд, посолете и разбъркайте добре.

Пригответе превръзка. Изстискайте сока от втората половина на лимона в малък съд. След това добавете зехтин, горчица, сол и черен пипер, след което разбъркайте добре с помощта на вилица до гладкост.