Категории
Заготовки за зимата

Салата от скариди и ананас

0
1444
Кухня Европейски
Калорично съдържание 100,5 ккал
Порции 3 порта.
Време за готвене 25 минути
Протеини * 8,8 g
Мазнини * 7,3 гр.
Въглехидрати* 5,7 g
Салата от скариди и ананас

Необичайна салата от ананас и скариди е интересна със своята вкусова комбинация: тук солеят вкус на скариди, сладък ананас и кисели нотки на лимонов сок. Сиренето се използва най -добре с моцарела, но ако ви е трудно да го намерите, тогава можете да си купите всяко.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 6
Сортирайте скаридите, изплакнете и гответе в подсолена вряща вода за около 5 минути. Няма нужда да ги готвите дълго време, в противен случай морските дарове значително ще намалят по размер и ще станат гумени.
стъпка 2 от 6
Изцедете водата от скаридите, оставете ги да изстинат, отстранете опашките, както и остатъците от черупката. Отделете около 7 парчета. за украса на салата (перфектна и красива). Сложете останалата част от скаридите в купа за салата, добавете неподсладено кисело мляко без добавки или нискомаслена заквасена сметана (основното е, че не е кисело). Поръсете с подправки и разбъркайте.
стъпка 3 от 6
Отворете ананасите, изцедете сиропа от тях, поставете ги на сито за няколко минути. Ако ананасите се купуват като шайби, ги нарежете на малки парченца. Добавете към скаридите и разбъркайте.
стъпка 4 от 6
Отделно изстискайте 1 чаена лъжичка или максимум 2 супени лъжици от лимона. сок, добавете зехтина и разбъркайте. Посолете получения сос по ваш вкус.
стъпка 5 от 6
Изсипете сместа от сок и олио в салатния бар, разбъркайте и оставете да престои няколко минути, така че компонентите да са добре наситени със сокове и сос един на друг. Настържете сиренето (не кисело) на ситно или средно ренде.
стъпка 6 от 6
Поставете листата от маруля върху малка чиния, внимателно ги изправете. Сложете приготвената салата върху листата, поръсете с настъргано сирене и украсете с първоначално затворените големи скариди. Също така, такава салата може да се сервира като порции. В този случай сложете 1 лист зелена салата на отделни чинии, поставете върху тях порция салата с скариди, след което навийте тръба от всичко това и закрепете с клечка за зъби.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *