Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠ Салати
  3. ➠ Салати с морски дарове
  4. ➠ Салата от скариди с ракови пръчици и ананас

Салата от скариди с ракови пръчици и ананас

0
917
Кухня Светът
Калорично съдържание 154.7 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 30 минути.
Протеини * 9,3 гр.
Мазнини * 10.4 g
Въглехидрати* 8,5 гр.
* на 100 гр. продукт
Салата от скариди с ракови пръчици и ананас
Съдържание

Скариди, ракови пръчици и салата от ананас могат да бъдат сочна закуска преди основно ястие или дори пълна закуска. В допълнение, използването на скариди има благоприятен ефект върху състоянието на имунната система и запазва младостта на тялото.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 6
Нарежете на ситно раковите пръчици и ги поставете в купа за салата.
стъпка 2 от 6
Изцедете консервираните ананаси от сока и ги нарежете на малки кубчета.
стъпка 3 от 6
Твърдо сварени яйца, обелете и нарежете на ситно. Добавете яйцата в купата за салата.
стъпка 4 от 6
Можете да вземете всяко сирене по ваш вкус, да го настържете и да добавите към други съставки.
стъпка 5 от 6
Размразете скаридите напълно, сварете в подсолена вода, обелете и добавете към салатата.
стъпка 6 от 6
Подправете салатата с майонеза, разбъркайте и поставете върху общ съд. Ако желаете, можете да сервирате ястието върху листа от маруля и да украсите с билки.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *