У дома
➠ Пилешки салати
➠ Салата от пиле и ананас
➠ Салата от пиле, ананас, яйца и царевица

Салата от пиле, ананас, яйца и царевица

602

Кухня Светът

Калорично съдържание 147,3 ккал

Порции 6 порт.

Време за готвене 60 минути

Протеини * 9,1 гр.

Мазнини * 10,1 гр.

Въглехидрати* 6,4 гр.

Съдържание

Всеки може да се справи с приготвянето на салати. Основният трик е да изберете съставки, които да се смесят и да разкрият вкуса си. Това е такава салата, хармонична в състава си, която ви предлагаме да готвите.

Съставки

Пилешко филе 500 гр. Яйце 3 бр. Майонеза вкус Консервирана царевица 200 гр. Консервиран ананас 200 гр. Сирене 100 гр Сол вкус

Процес на готвене

Измийте филето, поставете в тенджера и залейте с вода, гответе до омекване. След това охладете и разглобете месото на влакна.

Сварете твърдо яйцата, охладете, отстранете черупката и ги настържете на едро ренде.

Нарежете консервираните ананаси на кубчета.

Настържете сиренето на едро ренде.

Прехвърлете пилето, яйцата, ананаса и царевицата в дълбока купа за салата, подправете с майонеза, добавете сол на вкус и разбъркайте. Салатата е готова, можете да я сервирате на масата.

Добър апетит!