Категории
Заготовки за зимата

Пипер салата в домати за зимата

Лечо Без стерилизация
Лечо в буркани за зимата

Лечо е обичан от повечето домакини и е включен в списъка на задължителните препарати за зимата. И това не е изненадващо - сочно, вкусно предястие на основата на чушка се приготвя лесно, оказва се невероятно вкусно и през зимата помага много, когато имате нужда от зеленчуци за гарнитура. Има много рецепти за лечо, в този случай предлагаме вариант с добавяне на моркови, домати и лук. Вкусът на препарата се възползва само от изобилието от зеленчуци: той става по -богат и по -обемен. Помощник в процеса на готвене ще бъде месомелачка или пасатор - много по -лесно се смилат съставките преди смесване.

Съставки: чушки, пресни домати, моркови, лук, слънчогледово масло, сол, гранулирана захар, оцет 9%

Топ 10 използвани съставки за зимни салати

Продукт 100гр Ккал Протеин Мазнини Въглехидрати
чушка 27 1.3 0.1 5.3
Гранулирана захар 399 0 0 100
Растително масло 899 0 99.9 0
Лук 41 1.4 0.2 8.2
Морков 35 1.3 0.1 6.9
Чесън 14.9 0.7 0 3
дафинов лист 313 7.6 8.4 48.7
Зърна черен пипер 251 10.4 3.3 38.7
Слънчогледово олио 899 0 99.9 0
бял ориз 365 7.1 0.7 78.7