Категории
Заготовки за зимата

Салата от домати, моркови и лук

Салата За зимата
Салата със зеле, краставици, домати, чушки, моркови и лук за зимата

Салата за зимата от краставици и домати е отлична подготовка, която изобщо не е трудна за приготвяне. В допълнение към основните компоненти, къдрицата често се добавя зеле, чушки и тиквички. Има нереален вкус и аромат, в буркан винаги има много сок, който може да бъде добра сос за картофено пюре или каша.

Тази рецепта предлага добър начин да запазите тези зеленчуци почти пресни за зимната трапеза. Приготвя се салата с кратка топлинна обработка, която запазва вкуса и полезните свойства на краставици, домати, зеле, моркови и лук. Салатата е вкусна. Опитай!

Съставки: бяло зеле, краставици, пресни домати, чушки, моркови, лук, копър, сол, гранулирана захар, оцет 9%, зехтин, червен пипер

Топ 10 използвани съставки за зимни салати

Продукт 100гр Ккал Протеин Мазнини Въглехидрати
Морков 35 1.3 0.1 6.9
Лук 41 1.4 0.2 8.2
Гранулирана захар 399 0 0 100
чушка 27 1.3 0.1 5.3
Растително масло 899 0 99.9 0
дафинов лист 313 7.6 8.4 48.7
Чесън 14.9 0.7 0 3
Зелени домати 23 1.2 0.2 4
Зърна черен пипер 251 10.4 3.3 38.7
Слънчогледово олио 899 0 99.9 0