Категории
Заготовки за зимата

Салата от пиле, ананас, сирене и яйца

Невероятна комбинация от сладко -кисел ананас с нежно, ароматно пиле, сирене и яйце - перфектната основа за салата. Като добавите различни съставки, тя може да бъде модифицирана така, че всеки път да получите ястие с нов вкус. Добре известна рецепта може да бъде разнообразна, като се използва варено или пушено месо, различни зеленчуци, добавяне на морски дарове или промяна на състава на соса.

Топ 10 на най -използваните съставки в пилешка салата

Продукт 100гр Ккал Протеин Мазнини Въглехидрати
Майонеза 245 0.5 25 4
Консервиран ананас 62 0.4 0.1 17
сирене пармезан 392 33 28 0
Пилешко филе 110 21 2.5 0
орех 656 16.2 60.8 11.1
Сирене 364 23.2 29.5 0
Лук 41 1.4 0.2 8.2
Консервирана царевица 61 2 0.8 12.2
Зелените 32.6 1.9 1 3.9
Чесън 14.9 0.7 0 3