Категории
Заготовки за зимата

Салата от пилешки гърди с ананас, сирене и чесън

Топ 10 често използвани съставки в пилешка салата

Продукт 100гр Ккал Протеин Мазнини Въглехидрати
Чесън 14.9 0.7 0 3
Консервиран ананас 62 0.4 0.1 17
Майонеза 245 0.5 25 4
Пилешки гърди 113 23.6 1.9 0.4
Пилешко филе 110 21 2.5 0
Сметана 206 2.5 20 3.4
Сирене 364 23.2 29.5 0
сирене пармезан 392 33 28 0
Лук 41 1.4 0.2 8.2
орех 656 16.2 60.8 11.1