Категории
Заготовки за зимата

Салата от скариди и зеленчуци


Салата от скариди и домати


Салата от скариди и краставици


Салата от скариди, яйца и краставици


Салата от скариди с чери домати и рукола


Салата от скариди и чушка


Салата от скариди и китайско зеле

Топ 10 на най -използваните съставки в салати

Продукт 100гр Ккал Протеин Мазнини Въглехидрати
Зеле 16 1.2 0.2 2
Зехтин 898 0 99.8 0
Пресни скариди 71 13.6 1 0.9
Лимонов сок 33 0.6 0.2 3.9
Консервиран ананас 62 0.4 0.1 17
Гранат 72 0.7 0.6 14.5
Сметана 206 2.5 20 3.4
Маслини 133 0.5 14 0
Калмари 100 18 2.2 2
Френска горчица 128 4.9 4.7 15.7