Категории
Заготовки за зимата

Салата от скариди с ракови пръчици и царевица

Топ 10 на най -използваните съставки в салати

Продукт 100гр Ккал Протеин Мазнини Въглехидрати
Майонеза 245 0.5 25 4
Ракови пръчици 86 5.7 0.8 14.1
Консервирана царевица 61 2 0.8 12.2
Пресни скариди 71 13.6 1 0.9
Краставици 14 0.8 0.1 2.5
Зелен лук 27 1 0.5 5.7
Консервирани скариди 100 20.4 1.4 0
Червен хайвер 236 28.3 13.2 1
Зеле 16 1.2 0.2 2
Зелените 32.6 1.9 1 3.9