Категории
Заготовки за зимата

Салата от скариди, царевица, яйца и краставици

Топ 10 на най -използваните съставки в салати

Продукт 100гр Ккал Протеин Мазнини Въглехидрати
Консервирана царевица 61 2 0.8 12.2
Краставици 14 0.8 0.1 2.5
Майонеза 245 0.5 25 4
Пресни скариди 71 13.6 1 0.9
Ракови пръчици 86 5.7 0.8 14.1
Консервирани скариди 100 20.4 1.4 0
Зелените 32.6 1.9 1 3.9
Сметана 206 2.5 20 3.4
Зеле 16 1.2 0.2 2
Червен хайвер 236 28.3 13.2 1