Категории
Заготовки за зимата

Салата от скариди, сирене, домати и яйца

Топ 10 на най -използваните съставки в салати

Продукт 100гр Ккал Протеин Мазнини Въглехидрати
Зехтин 898 0 99.8 0
Лимонов сок 33 0.6 0.2 3.9
сирене пармезан 392 33 28 0
Пресни скариди 71 13.6 1 0.9
Чесън 14.9 0.7 0 3
Чери домати 15 0 0 3.5
Пъдпъдъчи яйца 158 13.1 11.1 0.4
Салата от листа 16 1.5 0.2 3.1
бял хляб 266 8.9 3.3 46.7
Горчица 143 9.9 5.3 12.7