Таралежи от кайма и ориз в тенджера

Искам да споделя диетична рецепта за невероятно нежни смлени таралежи с ориз в доматен сос, приготвени в тенджера. Считам рецептата за диетична, тъй като таралежите не изискват предварително пържене. Ако искате да направите таралежите си по -малко хранителни, използвайте постна кайма.

Таралежите са обилно, обилно ястие, което може да се приготви във фурната, в тиган или в гювеч. Това ястие е чудесен вариант за бързо и вкусно хранене на голямо семейство. Поради ориза, използван при готвене, ястието не изисква допълнителна гарнитура.

Ако искате да ядете месото изцяло в соса, тогава готвенето на кайма с ориз в тенджера е отличен вариант. Подлива с доматено пюре ще придаде на готовото ястие богат и приятен вкус. Всяка домакиня може да сготви вкусни и апетитни таралежи!

Яхнията или печенето във фурната са често срещани варианти за готвене на таралежи от кайма с ориз. Но това ястие ще се окаже не по -малко вкусно, ако се свари. Варените таралежи са отличен вариант за ястие не само за възрастни, но и за деца. Кайма таралежи с ориз, приготвени по този начин, са меки, нежни и здрави.

Таралежи и кайма с ориз и зеле - вкусно и удовлетворяващо ястие за цялото семейство. Особено ще се хареса на тези, които обичат зелевите рулца. Когато оризът и зелето се сварят, ястието наистина прилича на таралежи - оттук и името. Използването на дресинг от заквасена сметана придава на готовото ястие невероятен и деликатен вкус.

Кайма "таралежи" са много практично ястие. Те позволяват скромно количество месо да изхранва цялото семейство. Можете не само да се наситите на такова ястие, но и наистина да се насладите: истинският домашен вкус на нежните кюфтета няма да остави никого безразличен. Добавяме заквасената сметана, в която ще задушим „таралежите“, с нарязани зеленчуци. Това ще добави специално богатство и сочност към готовото ястие. За удобство е по -добре да готвите кюфтета в тенджера или в тиган с високи страни - така нито таралежите, нито сосът ще се озоват на печката в случай на небрежно движение.

Таралежите от кайма са познати на много домакини, особено в семействата с малки деца. Ястието е интересно с външния си вид и предизвиква апетит дори у най -малките. За да добавим малко естествена киселост и да излъчим вкуса на каймата, приготвяме соса на основата на домати в нашия собствен сок. Преди да се задушат в тенджера, таралежите могат бързо да се запържат до златисто кафяво - това ще направи вкуса им особено богат. Ако има желание да се избегне излишната мазнина в чинията, поставете „таралежите“ за задушаване сурови.

Таралежите в тенджера, направени от кайма, ще излязат по-малко калорични и мазни. Ястието може да се сервира със зеленчуци и зърнени храни. Перфектният горещ вариант за вашия обяд.

Каймите и оризовите таралежи, задушени в тиган, са добри, защото са с ниско съдържание на мазнини, умерено пикантни и ароматни. Обилни топли ястия могат да се сервират за обяд, в допълнение към любимата ви гарнитура.

Вкусни месни таралежи с ориз се приготвят бързо и лесно в тенджера. Ястието се оказва меко, не прекалено мазно и ароматно. Може да се сервира с различни гарнитури за обяд или вечеря.

Таралежите с кайма и ориз, приготвени в тенджера под заквасена сметана, са сочни и апетитни. Едно просто хранене може лесно да се превърне в един от любимите избори за семейно хранене.

Апетитните кайма и оризови таралежи са особено нежни, когато се приготвят в сос от заквасена сметана. Опитайте една проста рецепта за вашето обилно домашно ястие. Сервира се с всяка гарнитура.