Категории
Заготовки за зимата

Топла салата с пиле и зеленчуци

0
609
Кухня Европейски
Калорично съдържание 124,2 ккал
Порции 2 порта.
Време за готвене 20 минути.
Протеини * 6,5 гр.
Мазнини * 4,7 гр.
Въглехидрати* 15,6 гр.
Топла салата с пиле и зеленчуци

Представяме на вашето внимание салата, която може да се сервира не само като предястие, но и като гарнитура. Въпреки факта, че съставките на салатата са сготвени, ястието има полезни свойства.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 7
Фасулът трябва да се измие, нарязва на парчета и да се запържи в тиган за пет минути в растително масло.
стъпка 2 от 7
Листата от маруля трябва да се изплакнат старателно, за да се отстрани излишната влага. Разкъсайте на големи парчета.
стъпка 3 от 7
Нарежете пилешкото филе на средно големи кубчета.
стъпка 4 от 7
След това трябва да измиете доматите и да ги нарежете на половин пръстени.
стъпка 5 от 7
Варените картофи в кожите им трябва да се нарязват на средно големи филийки.
стъпка 6 от 7
Сега нека започнем да правим соса. За да направите това, нарязайте на ситно лука и чесъна, запържете всичко в тиган до златисто кафяво. След това изсипете сметаната, комбинирана с брашно, в тиган към лука и чесъна. Разбъркайте всичко старателно и добавете подправки. Изчакваме сосът да се сгъсти. След това изпращаме съдържанието на тигана в блендер и разбъркваме до гладкост.
стъпка 7 от 7
Сложете на чиния листа от маруля, боб, гъби, картофи, домати, яйце, нарязано на големи филийки. Залейте всичко със сос. Ястието е готово.

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *