Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠ Тесто
  3. ➠ тесто за пица
  4. ➠ PP рецепта за тесто за пица

PP рецепта за тесто за пица

0
806
Кухня Светът
Калорично съдържание 181 ккал
Порции 2 порта.
Време за готвене 25 минути
Протеини * 11.5 g
Мазнини * 8,9 гр.
Въглехидрати* 29,6 гр.
* на 100 гр. продукт
PP рецепта за тесто за пица
Съдържание

За любителите на пица, които следят фигурата си, от все сърце искам да препоръчам рецепта за нежно тесто. Процесът на приготвяне на диетично тесто е невероятно прост. Приготвянето на нискокалорично тесто за пица изисква минималното количество налични съставки.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 5
Поставете необходимото количество мека извара в дълбок съд, след което добавете сол и суха горчица, разбийте пилешко яйце. Разбъркайте добре до гладкост с помощта на бъркалка.
стъпка 2 от 5
Необходимото количество овесени ядки предварително се смила в кафемелачка или блендер и след това се добавя към течните съставки.
стъпка 3 от 5
Омесете меко еластично тесто. Оставете да набъбне за 15 минути, след което разпределете равномерно върху кръг върху силиконова подложка или хартия за печене.
стъпка 4 от 5
След това изложете любимия си пълнеж на равен слой. Поставете диетичната пица в предварително загрятата фурна и печете до омекване.
стъпка 5 от 5
Готовата нискокалорична пица се охлажда малко и се сервира на порции.

Яжте вкусно, отслабвайте лесно!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *