Категории
Заготовки за зимата

Ечемична каша с тиква в мляко

0
1009
Кухня Руски
Калорично съдържание 102,7 ккал
Порции 2 порта.
Време за готвене 35 минути
Протеини * 2,4 гр.
Мазнини * 0,7 g
Въглехидрати* 22,8 g
Ечемична каша с тиква в мляко

За деца, вегетарианци и просто любители на зърнени храни се предлага да се готви ечемичена каша с тиква. Сварена в мляко, ще ви хареса заради деликатния вкус и красивия цвят, защото тиквата е особено сладка и сочна през есента. Варената каша, особено за дете, може да бъде обогатена с мед и пресни или замразени плодове и плодове.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 5
Измиваме ечемика няколко пъти със студена вода. След това го прехвърляме в тенджера за готвене на каша, сол и наливаме чиста вода.
стъпка 2 от 5
Поставете тенджерата на среден огън, оставете кашата да заври и гответе на тих огън и покрита с капак за 10 минути, така че зърнените храни да поемат цялата течност.
стъпка 3 от 5
Обелете парче тиква от кората и пулпа със семена. След това измиваме тиквата под студена вода и я нарязваме на парчета с всякакъв размер. Малките парчета ще се готвят по -бързо.
стъпка 4 от 5
Сложете парчетата тиква в тенджера за каша.
стъпка 5 от 5
След това изсипете необходимото количество мляко в кашата, добавете захар по ваш вкус, разбъркайте с лъжица и варете кашата на слаб огън за 20 минути. Затворете тигана с капак и разбърквайте периодично кашата, за да не загори. Сервирайте сварената ечемичена каша с тиква и мляко топло. Тази каша остава вкусна след охлаждане.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *