Категории
Заготовки за зимата

Гювеч от тиквички с кайма

Можете да разнообразите ежедневната си маса, като приготвите необичайна гювеч - от тиквички с кайма. Зеленчукът върви добре с всяко месо и като избирате различни рецепти и допълнителни продукти, можете да създавате нещо ново и необичайно поне всеки ден. Ястието се приготвя лесно и бързо, без да отнема много време и усилия.

Топ 10 на най -използваните съставки в гювеча

Продукт 100гр Ккал Протеин Мазнини Въглехидрати
Тиквички 24 0.6 0.3 4.6
Лук 41 1.4 0.2 8.2
Кайма 165.9 14.7 11.6 0.7
Сирене 364 23.2 29.5 0
сирене пармезан 392 33 28 0
Сметана 206 2.5 20 3.4
Морков 35 1.3 0.1 6.9
Картофи 77 2 0.4 16.3
Чесън 14.9 0.7 0 3
Слънчогледово олио 899 0 99.9 0