Gâteau éponge au micro-ondes

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Cuisine européen
Teneur en calories 188,5 kcal
Portions 6 ports.
Temps de cuisson 20 minutes.
Protéines * 6,9 grammes
Graisses * 6,5 grammes
Les glucides* 40,5 g
Gâteau éponge au micro-ondes

Une recette de biscuit pour un dessert maison sans mixeur ni four est une tâche tout à fait faisable. Vous aurez besoin d'un ensemble minimum de produits et d'un micro-ondes.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Mélanger l'oeuf et le sucre.
étape 2 sur 5
Ajouter le cacao, la farine, la fécule et la levure chimique.
étape 3 sur 5
Versez la moitié du lait, puis ajoutez l'huile de tournesol et le lait restant, remuez la pâte après avoir ajouté chaque ingrédient.
étape 4 sur 5
Choisissez un plat allant au four pour que la pâte soit pleine au 1/3. Couvrir le moule d'un film alimentaire, y mettre la pâte.
étape 5 sur 5
Mettez le plat au micro-ondes, allumez-le à pleine puissance. A une puissance de 700 W, 5 minutes suffiront, à 1000 W - 3 minutes. Après le bip, ne sortez pas le biscuit pendant encore 4 à 5 minutes. Le biscuit fini s'avère très juteux, vous pouvez le manger comme ça ou l'utiliser comme base pour des gâteaux.

Bon appétit!

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