Saumon rose aux légumes dans une mijoteuse

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Cuisine européen
Teneur en calories 177,9 kcal
Portions 6 ports.
Temps de cuisson 70 minutes
Protéines * 10,7 g
Graisses * 11,4 grammes
Les glucides* 12,1 grammes
Saumon rose aux légumes dans une mijoteuse

Je recommande de préparer un plat délicat de saumon rose et de légumes. Pour préparer le plat, vous aurez besoin d'ingrédients abordables et peu coûteux. Le saumon rose est saturé de jus de légumes et s'avère parfumé et juteux.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 8
Préparez les ingrédients nécessaires pour le saumon rose aux légumes.
étape 2 sur 8
Prenez une carcasse de saumon rose, si besoin, décongelez-la. Nettoyer de l'intérieur. Rincez abondamment à l'eau courante et séchez avec du papier absorbant ou des serviettes. Couper en petits morceaux.
étape 3 sur 8
Eplucher les oignons et les hacher grossièrement. Lavez les carottes, épluchez-les avec un économe. Râper sur une râpe grossière.
étape 4 sur 8
Mettez les oignons hachés dans un bol multicuiseur.
étape 5 sur 8
Disposez ensuite les carottes râpées.
étape 6 sur 8
Répartir les morceaux de saumon rose sur le dessus. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
étape 7 sur 8
Garnir de ketchup et de mayonnaise. Si vous ne mangez pas de mayonnaise, vous pouvez vous en passer. Placez le bol multicuiseur dans l'appareil. Sélectionnez le programme Cuisson ou Rôtissage sur le panneau de l'appareil. Fermez l'appareil avec un couvercle. Réglez le temps de cuisson sur 40 minutes.
étape 8 sur 8
Après le bip, éteignez le multicuiseur, ouvrez le couvercle de l'appareil, posez délicatement le poisson sur un plat et servez du saumon rose avec des légumes en portions. Garnir d'herbes finement hachées si désiré.

Bon appétit!

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