Saumon rose frit en pâte

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Cuisine européen
Teneur en calories 209,5 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 35 minutes
Protéines * 12,2 g
Graisses * 10,1 grammes
Les glucides* 49,9 g
Saumon rose frit en pâte

Le saumon rose est un poisson polyvalent, il peut être salé, mariné, cuit au four et frit. Il s'avère incroyablement savoureux et juteux dans la pâte, car pendant le processus de friture, la pâte forme une croûte qui scelle tous les jus à l'intérieur.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Décongeler le saumon rose, le boyau, couper les nageoires, la queue et la tête, laver et sécher la carcasse avec du papier absorbant. Séparez le filet de la peau et des os, coupez-le en plusieurs morceaux égaux de 5 à 6 centimètres d'épaisseur. Salez le filet de saumon rose, assaisonnez, ajoutez un peu de sucre.
étape 2 sur 5
Épluchez l'oignon, lavez-le et râpez-le. Ajouter le jaune, la farine, le sel et un peu d'eau à l'oignon, remplacer la pâte. Dans un autre bol, battre le blanc d'œuf et l'incorporer à la pâte.
étape 3 sur 5
Versez l'huile de tournesol dans une friteuse et une poêle bien chauffée. Il doit y avoir suffisamment d'huile pour que les filets de saumon rose flottent dans le liquide. Attendez que l'huile soit presque bouillante. Tremper les morceaux de filet dans la pâte, laisser égoutter l'excédent de pâte.
étape 4 sur 5
Trempez le poisson dans la graisse profonde, faites-le frire pendant environ 3-4 minutes, retournez les morceaux de filet pendant la friture.
étape 5 sur 5
Lorsque le filet est doré, retirez-le et placez-le sur des serviettes en papier afin que l'excès d'huile s'égoutte dessus. Ensuite, vous pouvez étaler le filet sur des feuilles de laitue et servir le plat sur la table.

Bon appétit!

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