Catégories
Des blancs pour l'hiver
  1. domicile
  2. ➠ Plats de poisson
  3. ➠ Saumon rose au four
  4. ➠ Saumon rose en mayonnaise avec fromage et oignons au four

Saumon rose en mayonnaise avec fromage et oignons au four

0
1924
Cuisine européen
Teneur en calories 267,2 kcal
Portions 2 ports.
Temps de cuisson 55 minutes
Protéines * 18,1 grammes
Graisses * 20,3 g
Les glucides* 5,7 grammes
* par 100 gr. produit
Saumon rose en mayonnaise avec fromage et oignons au four
Teneur

Le saumon rose juteux est obtenu au four sur un coussin fromage-oignon avec de la mayonnaise. Un dîner sain et nutritif sera prêt en seulement une demi-heure. Il est préférable d'acheter 2-3 poissons à la fois afin de cuisiner du saumon rose avec un approvisionnement pour toute la famille.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 6
Retirez la crête du poisson et coupez-le en morceaux. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Placer en une seule couche au fond d'une poêle profonde. Pelez l'oignon, coupez-le en fines demi-rondelles. Répartir l'oignon sur le saumon rose.
étape 2 sur 6
Badigeonner une couche d'oignon de mayonnaise.
étape 3 sur 6
Râper grossièrement le fromage, saupoudrer le tout dessus.
étape 4 sur 6
Versez une petite quantité d'eau. Préchauffez le four à 180 degrés, envoyez le formulaire avec du poisson pendant une demi-heure. La croûte doit être joliment rougie. En 5 minutes. allumer le gril avant la fin de la cuisson.
étape 5 sur 6
Divisez le plat en morceaux avec une spatule en bois dans un moule.
étape 6 sur 6
Servir chaud.

Bon appétit!

Recettes similaires

laissez un commentaire

Nom
E-mail
Texte *