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Courgettes farcies au poulet et champignons

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Cuisine européen

Teneur en calories 127,9 kcal

Portions 8 ports.

Temps de cuisson 60 minutes

Protéines * 11,3 grammes

Graisses * 9,2 g

Les glucides* 2,4 grammes

Courgettes farcies au poulet et champignons

Teneur

Les courgettes farcies au poulet et aux champignons sont un plat idéal pour un week-end de détente pour toute la famille. De plus, la sortie est beaucoup de portions. Les proches se lécheront simplement les doigts d'une telle friandise.

Ingrédients

Processus de cuisson

Lavez les courgettes, coupez-les en deux et enlevez la pulpe au milieu, coupez-les en cubes.

Les bateaux de courgettes peuvent être coupés en 2-3 morceaux.

Couper le filet de poulet en petits cubes. Ajoutez-y la pulpe de courgette et commencez à faire frire dans l'huile d'olive.

Assaisonner avec du sel et remuer.

Couper les champignons en fines tranches.

Ajouter à la poêle le poulet et la pulpe de courgette.

Salez les pots de courge et pliez-les face vers le bas sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier sulfurisé. Cuire au four à 180 degrés pendant 25-30 minutes.